Les Cures

Une cure, un écosystème.

Chez Anëa, une cure bien-être n'est jamais un forfait. C'est une trajectoire couture, composée pour vous à partir de quinze séances, autour de quatre piliers qui se répondent : l'entretien du corps, l'équilibre nutritionnel, l'application et le bracelet connecté. Quatre angles d'un même geste : prendre soin de vous, durablement.

Nos soins peuvent aussi être réservés à l'unité, mais ils trouvent leur pleine puissance enchaînés au sein d'une cure. Le tarif de votre cure est calculé sur mesure après le bilan et reste plus avantageux que les soins pris séparément.

Notre conviction

Aucune cure n'est identique.

Deux personnes, deux histoires, deux rythmes. La cure Anëa est dessinée après un bilan complet : habitudes, rythme de vie, sommeil, niveau d'activité réel. C'est de ce bilan que naissent la cadence des soins, l'équilibre du plan alimentaire et les repères lisibles sur l'application.

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Les quatre piliers

Quatre angles, un seul geste.

I

L'entretien du corps

Les Soins

Le cœur visible de la cure. Anëa'Cryo, Anëa'Shape, Anëa'Pulse, madérothérapie, drainage lymphatique et couverture de sudation. Chaque séance est orchestrée dans un ordre étudié : détendre d'abord, drainer ensuite, tonifier enfin, pour que l'effet d'un soin amplifie celui du suivant.

  • Protocole composé séance par séance
  • Combinaisons calculées pour démultiplier les résultats
  • Cadence ajustée à votre rythme de vie
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Appareil Anëa'Cryo photographié à l'institutAnëa, rituel de chaleurMadérothérapie
II

Le plan alimentaire sur mesure

La Nutrition de précision

Pas de régime. Une équation. Nos praticiennes calculent vos besoins macronutritionnels réels (protéines, lipides, glucides) puis composent un plan alimentaire millimétré, uniquement à partir des aliments que vous aimez. En amont, un formulaire dynamique vous laisse cocher vos préférences : c'est votre liste qui dicte le plan, jamais l'inverse.

  • Formulaire dynamique : vous cochez les aliments que vous aimez
  • Calculs macronutritionnels ajustés à vos besoins réels
  • Plan millimétré, construit personne par personne
  • Aucun aliment imposé, aucun régime générique
Anëa nutrition
III

Le compagnon quotidien

L'Application Anëa

Entre les séances, l'application rassemble vos repas, votre activité, votre sommeil et vos séances dans un journal facile à consulter. Vous y retrouvez les données du bracelet et les informations que vous choisissez de renseigner.

  • Journal alimentaire et plan partagé par l'institut
  • Objectifs, séances et bilans de progression
  • Photos et suivi corporel saisis dans l'application
Voir l'application →
Anëa home
IV

Des repères au poignet

Le Bracelet de bien-être connecté

Selon le modèle compatible, le bracelet transmet les mesures disponibles à l'application : activité, fréquence cardiaque, VFC et sommeil. L'application indique la date de la dernière synchronisation et permet de suivre les tendances plutôt que d'interpréter une mesure isolée.

  • Activité : pas et distance estimée
  • Sommeil : durée, horaires et phases disponibles
  • Fréquence cardiaque et variabilité selon le modèle
  • Calories estimées par calcul, non mesurées par le bracelet
Anëa bracelet
Anëa meal plan
Séance de massage Anëa

La nutrition, autrement

Pas un régime. Une équation.

Pas de méthode universelle, pas d'aliments imposés. Nos praticiennes réalisent des calculs macronutritionnels ajustés aux besoins réels de chacun de nos clients. Chaque plan alimentaire est ensuite construit de façon millimétrée, à partir des aliments que vous aimez vraiment manger.

En amont, vous remplissez un formulaire dynamique dans lequel vous cochez simplement vos aliments préférés. C'est à partir de cette liste, et d'elle seule, que votre plan est composé.

Formulaire dynamique

Vous cochez simplement les aliments que vous aimez manger, rien ne vous est imposé.

Calculs macronutritionnels

Nos praticiennes calculent vos besoins réels en protéines, lipides et glucides, ajustés à votre métabolisme et à votre quotidien.

Plan millimétré & personnel

Chaque plan alimentaire est construit sur mesure, à partir de vos aliments préférés, jamais un régime générique.

Révisé tout au long du parcours

Votre alimentation peut être revue à chaque étape, selon vos retours et vos habitudes ; les dépenses énergétiques affichées par l'application sont des estimations calculées, pas des mesures du bracelet.

Chaque plan est révisé régulièrement à partir de votre évolution et de vos retours, il vit avec vous, sans rigidité.

Le bracelet connecté

La donnée guide le geste.

Le bracelet fournit les données disponibles selon son modèle. Dans l'application, elles deviennent des courbes datées pour observer vos habitudes d'activité, de sommeil et de récupération au fil du temps.

Anëa bracelet
Anëa app

Activité

Pas et distance estimée ; calories calculées dans l'application.

Sommeil

Durée, horaires et phases disponibles pour observer vos tendances.

Rythme

Fréquence cardiaque et VFC, selon le bracelet utilisé.

Synchro

Date de la dernière mesure et état de connexion visibles dans l'application.

Une cure type

La trajectoire, temps par temps.

Semaine 0

Point de départ

Bilan complet, composition corporelle, mise au poignet du bracelet, calibration du plan alimentaire et de l'application.

Semaines 1 à 4

Élan

Phase intensive : protocoles signature en cabine, plan alimentaire calibré. Sommeil et HRV surveillés.

Semaines 5 à 8

Drainage & tonus

Madérothérapie, drainage lymphatique et couverture de sudation. Réorientation des macros sur les fenêtres d'activité.

Semaines 9 à 12

Consolidation

Acquis entretenus, rituels d'entretien du corps. Plan repensé pour le maintien sur le long terme.

Investissement

Une cure cousue main.

Les tarifs affichés sur chaque soin sont les prix à l'unité. Dans le cadre d'une cure, les soins sont réorchestrés ensemble et leur coût unitaire diminue sensiblement.

Les prix des soins en cure sont dégressifs : plus le nombre de séances de votre cure augmente, plus le tarif unitaire de chaque soin baisse.

Aucune cure n'est identique à une autre. Elle est dessinée sur mesure après le bilan, à partir de vos habitudes, de votre rythme de vie et de vos envies, à partir de quinze soins.

Le devis vous est remis à l'issue du bilan, en toute transparence.

Facilités de paiement

Paiement en 10 fois.

Pour rendre la cure accessible sans compromis, nous proposons un paiement échelonné jusqu'à dix mensualités, sans frais cachés. Les modalités sont calées sur la durée de votre cure et vous sont présentées avec le devis.

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Le premier pas

Composons votre cure.

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